Você Sabe Qual é a Idade Para Usar Palmilhas? Descubra Agora!

Infelizmente, muitas pessoas ainda ficam na dúvida sobre o uso correto das palmilhas ortopédicas e acabam caindo em erros.

Uma das maiores dúvidas, por exemplo, é qual a idade para usar palmilhas sob medida especiais nos calçados.

Se essa também for a sua dúvida, não se preocupe! Explicaremos tudo sobre as idades certas ou não para usá-las. Confira!

Primeiro, você sabe o que são as palmilhas ortopédicas?

As palmilhas ortopédicas são modelos de órteses removíveis feitas especialmente para encaixar na parte interior dos calçados.

Além disso, elas também podem ser divididas entre: pré-fabricadas e sob medida.

Elas possuem o objetivo principal de garantir a saúde e segurança para os seus pés através de diversos benefícios. 

Além de amortecimento, elas garantem suporte, fluxo sanguíneo e distribuição de peso adequados. 

Com isso, as palmilhas ortopédicas previnem diversas lesões e oferecem maior conforto aos nossos pés. 

Qual idade para usar palmilhas ortopédicas: prevenção de lesões

Cuidar dos pés é muito mais do que apenas conforto, é uma forma de garantir a saúde e funcionamento correto deles.

Negligenciar os cuidados adequados aos nossos pés pode acarretar lesões leves a graves, como:

• Tendinite;
• Fascite plantar;
• Joanetes;
• Esporão do calcâneo;
• Calos e rachaduras;
• Frieira;
• Neuroma de Morton;
• Entorses;
• Fraturas;
• Metatarsalgia;
• Tendinite;
• Artrite. 

Ou seja, uma infinidade de complicações que você pode evitar ao investir em palmilhas especiais para os seus pés!

A idade para usar palmilhas ortopédicas: existe uma idade certa? 

A resposta mais curta é: não há uma idade específica para começar a usar palmilhas. Mas por quê? 

Isso se deve ao fato da necessidade de usar palmilhas depende das condições individuais em qualquer idade.

Algumas dessas necessidades especiais são:

• Problemas de saúde nos pés;
• Dores nas pernas e pés devido ao uso de palmilhas comuns;
• Postura inadequada;
• Deformações genéticas ou decorrentes de acidentes;
• Etc.

Por isso, algumas pessoas podem precisar de palmilhas desde a infância, enquanto outras não precisam até a idade adulta.

Para quem é recomendado usar palmilhas ortopédicas sob medida

Como explicado, as palmilhas são indicadas principalmente a pessoas com deficiências ou dores constantes nos pés. 

Esse pode ser o caso de problemas genéticos ou lesões decorrentes de acidentes ou uso inadequado de sapatos.

Mas além de pessoas com necessidades físicas especiais, as palmilhas ortopédicas sob medida são opções perfeitas para atletas. 

Seja um atleta amador ou profissional, a palmilha personalizada é capaz de garantir treinos com maiores resultados.

Isso porque elas oferecem o amortecimento ideal para os pés, garantindo uma corrida ou passos mais suaves.

Além disso, existem algumas opções que contam com benefícios como antiderrapantes e arcos de suporte, por exemplo.

Então seja por questão médica ou para treinos, as palmilhas podem ser o complemento perfeito para os seus calçados!

Preciso de palmilhas especiais: o que fazer?

Se você está enquadrado nesses grupos e precisa de palmilhas sob medida, então há passos que devem ser tomados. 

Primeiro, recomendamos que procure a ajuda de um profissional de saúde para averiguar as suas necessidades especiais. 

Após a confirmação, seu médico também poderá recomendar as opções mais compatíveis com suas necessidades. 

Essa etapa também é importante para garantir que o problema que você está enfrentando não é sinal de quadros graves.

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